Thứ Ba, 22 tháng 11, 2016

Em bé bị bỏng toàn thân khi tắm và lời cảnh tỉnh cho bố mẹ

Người mẹ nhìn từng mảng da trên người con lột ra mà không cầm được nước mắt, hối hận vì một phút bất cẩn khiến con bị bỏng, quằn quại trong đau đớn như vậy.
Mới đây, hình ảnh một em bé bị bỏng gần như toàn thân, diện tích 60% cơ thể, độ sâu 3 đã dấy lên một hồi chuông cảnh báo với các bậc phụ huynh đang có con nhỏ. Theo đó, vào hồi khoảng 18h30, trong lúc pha nước ấm để tắm cho con, một gia đình ở Định Hóa, Thái Nguyên đã bất cẩn khiến con ngã vào chậu nước nóng gây hậu quả cực kỳ nghiêm trọng: lớp da của con khi cởi áo quần ra đã bị tuột hết.
 


Xót xa trước cơ thể tấy đỏ, da lột ra từng mảng của bé.




Nhìn hình ảnh này có thể hình dung được về sự đau xé ruột gan mà bệnh nhân phải chịu đựng.
Bé nhanh chóng được đưa đi cấp cứu ở một bệnh viện đa khoa nhưng vì quá nặng nên đã phải chuyển lên Viện bỏng Quốc gia để điều trị. Nhìn lớp da của con đỏ bừng, lột dần từng mảng, người mẹ đã không thể cầm lòng, thi thoảng lại khóc nấc lên. Chị xót con, lại hối hận vô cùng khi chỉ vì một phút bất cẩn mà gây ra tai nạn đau khổ cho con gái nhỏ, ảnh hưởng đến cả tương lai về sau.
 

Mẹ chua xót, hối hận và cảm giác bất lực trước tình trạng của con.
 
Đây không phải trường hợp đầu tiên trẻ bị bỏng khi tắm do sự bất cẩn của cha mẹ. Cách đây khoảng 5 tháng, một bà mẹ ở Quảng Đông, Trung Quốc cũng vô tình gây ra bi kịch cho con gái bị bỏng đến 60% do dùng vòi hoa sen xịt nước nóng vào người con. Người mẹ này đã không biết nước trong vòi nóng đến tận 75 độ và cứ thế dùng để rửa người cho con, chỉ đến khi con khóc thét lên mới dừng lại thì đã quá muộn. Toàn thân cô bé 1 tuổi bị tấy đỏ, từng mảng da bắt đầu bong ra.
 

Mẹ của bé Xiaoyan đã cực kỳ hối hận.
 
Hồi đầu năm, một ông bố trẻ ở Thái Lan cũng gây nguy hiểm cho con gái mình khi dùng nước tắm từ vòi hoa sen ở một khách sạn. Cả gia đình này đi du lịch đến Indonesia, ông bố đã kiểm tra nước tắm cho con cẩn thận nhưng bất ngờ con gái khóc toáng lên vì nước trong vòi bỗng nóng đột ngột. Thời gian xảy ra khoảng 20 giây nhưng chân cô con gái đã bị tấy đỏ lên, cả nhà phải vào viện địa phương để sơ cứu rồi quay về Thái Lan ngay sau đó. Sau khi điều trị và chăm sóc, các bác sĩ xác định em bé đã bị bỏng độ 2, tức là vào khoảng 25-30%, trên da có một vài vết bỏng sâu nhưng may mắn không đáng kể.
 
 
Cùng thời điểm đầu năm ngoái, một bác sỹ ở bệnh viện Xanh Pôn đã tiếp nhận một bé gái bị bỏng khi mẹ cho tắm bằng vòi hoa sen. Bé gái mới 2 tháng tuổi được đưa đến cấp cứu trong tình trạng khá nguy kịch, bị bỏng 25-30% từ phía ngực xuống hai bên sườn, cả bộ phận sinh dục, một số chỗ bị bỏng sâu. Lý do là mẹ bé vô tình chỉnh vòi hoa sen sang phần nước nóng hơi quá, xịt vào người bé thấy khói nóng bốc lên, con khóc thét mới hoảng hốt thả vòi nước xuống. Tuy vượt qua được nguy kịch nhưng mẹ của bé đã có một bài học nhớ đời. 
 
Lưu ý khi tắm cho bé bố mẹ không nên bỏ qua
 
Qua những sự cố đáng tiếc khiến bé bị bỏng, bố mẹ cần lưu ý những khuyến nghị khi tắm cho bé để giữ cho con mình được an toàn. Trong trường hợp nhà không có bình nóng lạnh, bắt buộc phải đun nước nóng pha vào chậu thì không được để trẻ một mình hoặc ở gần chậu nước nóng, luôn phải có sự trông chừng của người lớn.
 
Với trường hợp tắm cho bé bằng vòi hoa sen:
 
- Thử nhiệt độ nước bằng tay hoặc nhiệt kế (nhiệt độ tắm thích hợp cho trẻ là từ 37-38 độ C) trước khi xịt trực tiếp vòi hoa sen vào bé.
 
- Không để trẻ một mình hoặc không để anh/chị của bé trông bé trong phòng tắm. Trẻ con rất hiếu động và có thể vặn vòi nước sang chế độ nóng gây bỏng.
 
- Luôn để vòi nước ở chế độ lạnh trước khi pha nước nóng.
 
- Giữ cửa phòng tắm luôn đóng khi không sử dụng.
 
Hướng dẫn các bước sơ cứu trẻ khi bị bỏng nước nóng
 
- Làm mát vết bỏng, tránh cho da khỏi bị rộp bằng cách mở vòi nước mát và sạch cho chảy chầm chậm lên vết bỏng khoảng 15 – 20 phút. Nước sạch vừa có tác dụng giảm nhiệt, giảm đau, giảm phù nề, viêm nhiễm, giảm độ sâu của vết thương. 
 
- Tuyệt đối không dùng nước lạnh, nước đá (trong tủ lạnh) để làm mát da cho trẻ.
 
-  Nhẹ nhàng tháo bỏ những vật cứng trên vùng bỏng như giầy, dép, vòng trước khi vết bỏng sưng nề.
 
- Che phủ vùng bỏng bằng gạc vô khuẩn. Nếu không có gạc có thể dùng vải sạch.
 
- Nếu vết bỏng nhẹ, diện tích da bị bỏng nhỏ, tổn thương có thể tự liền nhờ quá trình biểu mô hóa, thì sau khi sơ cứu có thể điều trị tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu nặng hơn thì ngay sau khi sơ cứu cần chuyển trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để các bác sĩ điều trị kịp thời.
Nguồn: Báo phụ nữ

Chủ Nhật, 20 tháng 11, 2016

Mẹ không làm điều này con chắc chắn sẽ viêm phổi

Mẹ không làm điều này con chắc chắn sẽ viêm phổi - cần chú ý ngay trước khi quá muộn!
Các bà mẹ nên thận trọng vì có thể bé đã bị cảm lạnh hoặc nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính, dẫn đến viêm phổi. Viêm phổi là bệnh nhiễm trùng thường gặp ,một trong các nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em.
Bệnh viêm phổi là căn bệnh vô cùng nguy hiểm ở trẻ. Số ca tử vong ở trẻ em dưới năm tuổi trên toàn thế giới đã giảm 50% kể từ năm 1990, từ 12,7 triệu xuống còn 6,3 triệu trẻ chết vào năm 2013. Tuy nhiên, mục tiêu phát triển Thiên niên kỷ 4 tr ong đó kêu gọi giảm tỷ lệ tử vong trẻ dưới năm tuổi còn hai phần ba vào năm 2015 vẫn còn nằm ngoài tầm với của nhiều quốc gia. Vì bệnh viêm phổi vẫn là bệnh truyền nhiễm cướp đi sinh mạng trẻ em nhiều nhất nên các chính phủ đang rất nỗ lực để tiếp tục giảm tỷ lệ trẻ em tử vong do viêm phổi.

Có rất nhiều triệu chứng khác nhau khi nhận biết trẻ bị viêm phổi
- Trẻ sốt cao và kéo dài: Sốt cao có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác, tuy nhiên trẻ sốt cao kéo dài trong 2-3 ngày liền thì lại là triệu chứng viêm phổi. Khi thấy trẻ bị sốt cao mà kéo dài cần được đưa ngay tới bệnh viện gần nhất.
- Nhịp thở nhanh so với lứa tuổi: Đây được coi là dấu hiệu chính và xuất hiện sớm nhất khi trẻ bị viêm phổi:
Trẻ dưới hai tháng, thở nhanh khi nhịp thở từ 60 lần/phút trở lên.
Trẻ từ 2 tháng đến dưới 12 tháng, thở nhanh với 50 lần/phút trở lên.
Trẻ từ 12 tháng đến dưới 5 tuổi, 40 lần/phút trở lên là thở nhanh.
- Rút lõm lồng ngực: Đây là triệu chứng của trẻ đã bị viêm phổi nặng. Cách để cha mẹ phát hiện duy nhất là nhìn vào phần dưới lồng ngực (1/3 dưới) lõm vào khi trẻ hít vào. Nếu chỉ phần mềm giữa xương sườn hoặc vùng trên xương đòn rút lõm thì không phải là rút lõm lồng ngực.
- Cơ thể tím tái: Tím tái là biểu hiện cơ thể trẻ, có thể nhận biết triệu chứng ở mặt, chân, tay cho đến toàn thân có biểu hiện da nhợt nhạt và tím lại thì đó là dấu hiệu của rối loạn hô hấp. Trẻ có hiện tượng này có nghĩa là đang viêm phổi nặng, nếu không được phát hiện và đưa đi cấp cứu kịp thời rất dễ để lại biến chứng, thậm chí là tử vong.
- Triệu chứng khác như: Trẻ khó thở, thở khò khè; Đau ngực, có thể đau ít hoặc nhiều; Môi khô, kèm theo mệt mỏi chán ăn.

Biện pháp phòng ngừa viêm phổi
- Bảo vệ sức khỏe bà mẹ khi có thai, khám thai đầy đủ để theo dõi và xử lý kịp thời những tai biến, giảm khả năng sanh non, sanh nhẹ cân.- Bảo đảm vệ sinh môi trường nhất là khu vực chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ.- Trẻ phải được bú mẹ và ăn dặm đúng.- Tránh cho trẻ tiếp xúc với người mắc bệnh.- Tiêm chủng phòng bệnh cho trẻ đủ theo chương trình tiêm chủng mở rộng.
Cách chăm sóc trẻ viêm phổi tại nhà
- Cho trẻ ăn uống bình thường khi bị bệnh, không kiêng cử, cho ăn thêm 1 bữa sau khi lành bệnh.
- Làm thông mũi trước khi cho ăn, cho bú. Có thể dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi để làm sạch mũi bé.
- Cho uống đủ nước để tránh thiếu nước do thở nhanh và sốt. Ngoài ra, nước còn có tác dụng loãng đàm nhớt.
- Cần đưa trẻ tới cơ sở y tế ngay khi có một trong các dấu hiệu nặng sau đây: Trẻ mệt hơn, thở nhanh hơn, khó thở hơn,co rút lồng ngực, bú kém hoặc không uống được...

Điểm danh những triệu chứng khi trẻ bị dị ứng với sữa bò

Sữa bò dồi dào dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng có thể uống được sữa bò. Sau đây là những triệu chứng khi trẻ bị dị ứng với sữa bò các mẹ nên biết.
Trẻ sơ sinh bị dị ứng sữa là một trong những tình trạng thường gặp. Tuy nhiên, việc dị ứng sữa ở trẻ sơ sinh không phát hiện sớm sẽ khiến bé bị suy dinh dưỡng, dẫn tới sức đề kháng yếu và cơ thể dễ bị các bệnh khác tấn công. Các mẹ cần phải chú ý phát hiện kịp thời để nhanh chóng tìm cách chữa trị cho bé, không cho bé uống loại sữa đó nữa.
Sau đây là những triệu chứng các mẹ nên biết khi bé yêu bị dị ứng với sữa bò
1. Dấu hiệu bé bị dị ứng sữa: Nôn mửa
Trẻ sơ sinh thường nôn một ít thực phẩm khi ăn nhưng nếu bé của bạn nôn ngoài giờ ăn thì bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ. Dị ứng sữa có thể là vấn đề trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản khiến trẻ nôn mửa.
2. Dấu hiệu trẻ bị dị ứng với sữa bò: Phát ban
 Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Khi bé bị phát ban thì có rất nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như eczema. Tuy nhiên, trẻ bị dị ứng sữa cũng là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh phát ban, đặc biệt là khi vết phát ban xảy ra đi kèm cùng với những triệu chứng khác.
3. Triệu chứng có thể là bé cáu gắt bất thường:
Trẻ sơ sinh thường quấy khóc nhưng khi bị dị ứng với sữa bò có thể cơn quấy khóc sẽ kéo dài hơn. Khi không có lí do rõ ràng, trẻ khóc thường được cho là do đau bụng. Đôi khi trẻ cực kì quấy khóc là do đau bao tử gây ra bởi dị ứng protein trong sữa bột công thức.
4. Phản vệ
Dị ứng sữa có thể gây phản vệ, một phản ứng đe dọa đến tính mạng mà có thể làm hẹp đường thở và cản trở hô hấp. Sữa là thức ăn phổ biến nhất đứng hàng thứ ba, sau lạc và hạnh nhân, gây nên phản vệ. Phản vệ là một cấp cứu y khoa, cần được điều trị bằng tiêm thuốc adrenaline (epinephrine) và chuyển ngay đến khoa/phòng cấp cứu. Các dấu hiệu và triệu chứng của phản vệ bắt đầu sớm ngay sau khi dùng sữa và có thể bao gồm trẻ đỏ bừng mặt, xuất hiện ngứa da và tình trạng sốc, với triệu chứng tụt huyết áp.
5. Trẻ xuất hiện tình trạng giảm cân hoặc không tăng cân
 Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Theo như thông thường thì hầu hết trẻ sơ sinh sẽ tăng gấp đôi cân nặng khi được 6 tháng tuổi và tăng gấp 3 khi được 12 tháng tuổi. Nhưng khi bé không nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng mà bé cần do tiêu chảy và nôn mửa quá nhiều thì tất nhiên bé sẽ rất chậm lớn. Bởi bé bị dị ứng với sữa bò khiến tiêu chảy nhiều và hay nôn mửa.
6. Trẻ có thể bị tiêu chảy
Tiêu chảy là căn bện rất thường gặp ở trẻ sơ sinh nhưng nếu các mẹ cứ để tình trạng tiêu chảy kéo dài ( trung bình bé đi ngoài 2-4 lần/ngày và kéo dài trong hơn 5-7 ngày) và trong phân có máu thì đó là đó là dấu hiệu của việc trẻ bị dị ứng sữa nghiêm trọng.

Thứ Sáu, 18 tháng 11, 2016

Viêm họng, viêm phế quản mẹ hãy dùng hỗn hợp này hiệu quả hơn gặp bác sĩ

Khi bị viêm họng, viêm phế quản mẹ hãy dùng hỗn hợp này hiệu quả hơn gặp bác sĩ, các bạn hãy lưu lại ngay!

Cách trị viêm họng
Theo một nghiên cứu trong năm 2014 của các nhà khoa học Anh, việc đi bác sĩ hoặc dùng kháng sinh khi bị đau họng là không cần thiết.
Lý do là chỉ có một tỉ lệ nhỏ trường hợp bị đau họng là do nhiễm khuẩn, còn lại là do dị ứng, không khí khô và các virút thông thường như cúm và cảm lạnh.
Do đó khi bị đau họng, bạn có thể tự làm giảm cơn đau bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà, và chỉ nên đi bác sĩ khi các triệu chứng không thuyên giảm. Dưới đây là những cách làm giảm đau họng bạn có thể áp dụng:
Rễ cam thảo
Trong đông y, rễ cam thảo được dùng để điều trị viêm họng, viêm loét và nhiễm virút trong nhiều thế kỷ, và nó đạt hiệu quả tốt nhất khi được pha với nước và súc miệng.
Một nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân súc miệng bằng nước rễ cam thảo ít bị đau họng sau phẫu thuật hơn so với những người chỉ uống nước.
Bạn có thể mua rễ cam thảo ở dạng bột hoặc chất chiết xuất, pha với nước và súc miệng.
Kẽm
Ion kẽm là tác nhân kháng khuẩn, vì vậy giúp chống lại nhiễm trùng, Degelman giải thích. Một nghiên cứu của Phần Lan năm 2011 cho thấy viên ngậm kẽm giúp người cảm lạnh mau khỏi bệnh.
Ngoài ra theo Degelman, dùng nó cùng với vitamin C sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn chống lại các loại bệnh tật.
Chữa viêm phế quản
Dùng bài thuốc dân gian
Việc sử dụng bài thuốc dân gian do cha ông để lại sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng chữa lành tổn thương ở phế quản. Đặc biệt, các vị thuốc tự nhiên này rất an toàn, không có tác dụng phụ nguy hiểm hay nhờn thuốc như khi dùng thuốc kháng sinh. Bạn có thể sử dụng các bài thuốc dân gian điều trị viêm phế quản cho mình và người thân như: Dùng gừng tươi với mật ong; lá trầu không và mật ong; bột nghệ hoặc là dùng tỏi để uống mỗi ngày.

Nằm, ngồi nghỉ ngơi
Điều trị viêm phế quản bằng việc bệnh nhân nằm hoặc ngồi nghỉ ngơi rất quan trọng. Việc thư giãn này sẽ giúp cơ thể đỡ mệt mỏi, hồi phục sức khỏe, giúp chống đỡ tác nhân gây bệnh viêm phế quản.
Chế độ ăn uống dinh dưỡng phù hợp
Bệnh nhân nên tránh xa hoặc hạn chế các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, muối, cay nóng như xào, rán, ớt, đồ ăn chế biến sẵn,… vì có thể gây tăng triệu chứng khó thở, tích lũy nhiều chất lỏng, kích thích niêm mạc gây ho. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, người bị viêm phế quản nên ăn các loại thực phẩm như hoa quả nhiều nước, bông cải xanh, dâu tây, cà rốt, cá hồi, bột mì, đậu, sữa chua,… sẽ giúp giảm tình trạng viêm, khó thở và ho cho bệnh nhân.
Nếu bệnh nhân vị viêm phế quản có triệu chứng tăng nặng như khó thở, đau tức ngực, mạch nhanh, ho có đờm xanh hoặc vàng thì cần đưa tới cơ sở y tế ngay để được các bác sỹ thăm khám và có hướng điều trị vì có thể bệnh đã gây biến chứng tới phổi.

Dạy con kiểu này, thà không dạy còn tốt hơn!

Không ít phụ huynh vẫn thường dạy con giống như cách mà bà mẹ trong bài viết dưới đây áp dụng. Họ không biết rằng cách dạy này đang vô tình biến con trở thành dần trở thành kẻ bạo lực.
Có lần đến cửa hàng bán dụng cụ thể thao, tôi nhìn thấy cảnh những đứa trẻ đang tự tiện nghịch các vật dụng mà bố mẹ chỉ đứng một bên nhìn rồi cười với chúng. Tôi mới than thở với bạn mình: “Hãi, bố mẹ thời bây giờ không hiểu dạy con kiểu gì!”. Bạn tôi đồng tình đáp: “Vì thế mới có những đứa trẻ không biết nghe lời”.

Một lần khác tôi nhìn thấy một đứa trẻ bị bạn mình vô tình xô ngã, nó loạng choạng sau đó cả 2 đứa cùng ngã nhào. Bạn nhỏ không cẩn thận kia lập tức đứng dậy, mặt lộ vẻ hoang mang vì không biết nên xử lý thế nào. Bạn tôi cũng vội vàng chạy lại đỡ đứa bé đang nằm trên sàn: “Con không sao chứ?”. Và sau đó đứa bé bị ngã sau đã làm một điều khiến mọi người đều kinh ngạc.

Đứa trẻ bị ngã cố gắng đứng dậy, lập tức đuổi theo người bạn đã xô mình khi nãy rồi thẳng tay đấm vài nhát vào mặt, đầu và ngực cậu bé. Đứa trẻ bị đánh này thân hình hơi nhỏ hơn so với bạn đồng trang lứa nên chỉ có cách bỏ chạy. Bé vừa chạy vừa kêu cứu: “Bạn đánh con!”.
 
Các vị phụ huynh lúc này mới để ý, vội kéo con mình ra và đưa chúng về nhà. Sự việc nhanh chóng kết thúc. Trẻ con chơi với nhau, thỉnh thoảng xảy ra cảnh đuổi đuổi đánh đánh như thế này cũng không phải vấn đề gì to tát. Nhưng những điều xảy ra tiếp đó khiến tôi bắt đầu thấy “có vấn đề”.


Tôi vẫn đứng bên cạnh cậu bé vừa bị ngã cùng với mẹ của cậu, thằng bé vẫn đang dùng mọi cách để thể hiện rằng mình rất bực bội. Người mẹ cũng có vẻ như đang kiềm chế sự giận dữ. Tôi những tưởng rằng cô ấy sẽ nhân lúc này mà “dạy” cho con mình một bài học vì đã ra tay đấm bạn để đáp trả cho việc bạn không may làm mình ngã. Thế nhưng tôi đã rất bất ngờ khi cô ấy nói với con mình: “Thằng bé đó đúng là đáng ăn đòn!” rồi hậm hực nói: “Ai bảo nó động vào mình trước”.

Tôi đã suy nghĩ rất nhiều về sự việc này, liệu đứa trẻ ấy khi lớn lên sẽ trở thành người tốt hay người xấu đây? Người lớn làm sai thì có pháp luật trừng phạt, có pháp luật đòi lại công bằng cho người bị hại. Thế nhưng, thường thấy trên các bản tin, người phạm tội tấn công người khác luôn bao biện bằng câu: “Tại người ta ra tay trước nên tôi mới…”. Chẳng hạn như, người ta “lườm” tôi trước nên tôi mới đuổi đánh. Người ta bấm còi trước, nên tôi mới khó chịu. Vì người ta “mắc nợ” với tôi trước, nên tôi sẽ không để họ sống yên ổn. Tất cả bởi vì người ta gây sự trước, nên tôi mới càng có lý do để trả thù.
 
Người mẹ vừa rồi gọi đứa trẻ xô ngã con mình là “thằng ranh con” nhưng khi đối diện với một “thằng ranh con”, con trai chị lại dùng bạo lực để “trừng phạt” bạn mình, làm như vậy có thỏa đáng không?

Tôi chỉ biết đau lòng đứng nhìn người mẹ ấy. Chẳng thà cô ấy không dạy còn tốt hơn cách dạy con kiểu này. Khuyến khích con dùng bạo lực để giải quyết sự việc, để đáp trả lại người khác, sẽ chỉ biến con dần trở thành kẻ bạo lực.

Thực tế bây giờ, hầu như ai cũng có tư tưởng đòi quyền lợi theo kiểu: Chỉ cần người khắc đắc tội với mình trước là mình có quyền động chân động tay với người ta. Thế nên bạn cần dạy con biết một điều: mình không có quyền đánh ai cả kể cả người đó đúng hay sai. Cách duy nhất để “trừng phạt” một người chính là nhờ đến pháp luật.

Để thế hệ sau duy trì được điều đó, bố mẹ phải giáo dục con về cách sử dụng bạo lực ngay từ những bước chân đầu tiên trong xã hội. Nếu không một ngày nào đó, thế giới này sẽ vĩnh viễn chẳng còn công lý nữa.
 
Tác giả bài viết là Mr.6, tên thật là Lưu Uy Lân, tốt nghiệp Đại học Stanford (Mỹ), một nhà quan sát khuynh hướng mạng, là người đi đầu trong việc thúc đẩy phong trào lập nghiệp nhờ mạng Internet ở Đài Loan. Ông đã xuất bản 12 cuốn sách và 5000 bài phân tích xu hướng được đánh giá cao.

Thứ Năm, 17 tháng 11, 2016

Trẻ em sẽ tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nếu cứ " nghiện" công nghệ số

Trẻ nhỏ ngày càng " nghiện" với công nghệ hiện đại. Đó là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh như tự kỷ,... Vậy các ông bố, bà mẹ phải làm sao đây?
Công nghệ thực sự mang đến cho con người nhiều niềm vui và cung cấp kiến thức giúp cho chúng ta học hỏi được nhiều thứ hơn. Bên cạnh những mặt tích cực, thì sự ra đời và đổi mới thế hệ của hàng loạt LCD, máy tính, ipad hay điện thoại di động... cũng gây ảnh hưởng xấu nếu lạm dụng, đặc biệt khi con trẻ 'nghiện' công nghệ số.
Nói chung, chúng ta không thể phủ nhận được những cái tích cực mà công nghệ đem đến cho trẻ em. Công nghệ giúp thay đổi cách làm của con em chúng ta trong quá trình học hỏi, giải trí, mối quan hệ với bạn bè và cách cư xử trong xã hội.

 
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Những mặt tích cực mà công nghệ đem tới cho trẻ
Công nghệ luôn tạo ra sự phấn khích cho các thế hệ trẻ, thế hệ tương lai của chúng ta nắm bắt nhiều hơn vào sức mạnh công nghệ, từ đó làm tiền đề cho sự phát triển khả năng, tư duy và sáng tạo hơn cho trẻ trong quá trình học tập. Nhờ đó, trẻ được khuyến khích để tạo ra nhiều sáng kiến mới hơn và tốt hơn. 
Công nghệ, nhất là Internet cung cấp một số lượng lớn các kiến thức và trẻ em có quyền truy cập để tiếp thu nhiều thông tin này. Phần mềm máy tính, thiết kế đặc biệt cho việc học tập, cũng có thể là một công cụ tuyệt vời để sử dụng trong học tập phát triển và sáng tạo.
Tác động tiêu cực đến trẻ
Ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ
Việc trải qua nhiều giờ và liên tục sử dụng máy tính, ipad, điện thoại hay xem tivi làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như suy giảm thị lực, tim mạch, béo phì, mất ngủ...Béo phì có thể dẫn đến các bệnh như tự ti, trầm cảm, tiểu đường, và các bệnh này không những tốn kém để điều trị mà còn hết sức nguy hiểm khi tuổi đời của các em còn quá nhỏ.
Nếu trẻ nhỏ quá say mê công nghệ số thì hầu như chúng khó kiểm soát được bản thân và không ý thức hay lường trước các nguy cơ như người lớn. Chúng 'nghiện ngập' đến mức có thể liên tục cầm iphone trên tay để chơi game hay ngồi xem video hàng giờ trên ipad. 
Một tác động không tốt của công nghệ đến trẻ em đó là thiếu tính kiên trì. Thực sự, các giáo viên khi giảng dạy cho trẻ vẫn mong các em tự biết cách sử dụng tư duy của mình để suy nghĩ. Nhưng ngược lại trẻ lại dựa dẫm vào những cái đã có sẵn thông qua mạng internet. Có lẽ "tiến sỹ Google" là một phương pháp học mà các em chủ yếu lựa chọn, điều này quả thật không phải là một điều tốt khi trẻ đang trong độ tuổi dần phát triển trở thành người lớn.
Ảnh hưởng đến những mối quan hệ xung quanh trẻ
Ngày nay, hầu như các bậc cha mẹ không có nhiều thời gian chơi đùa với con cái. Do họ phải thường xuyên làm việc và khi bố mẹ đi làm về họ lại vùi đầu vào công việc nhà nên rất ít thời gian để vừa làm công việc nhà, vừa trò chuyện hay chơi với con. Còn khi trẻ đi học về thì lại cúi đầu vào chơi game, xem truyền hình, chat với bạn bè trên facebook hoặc truy cập vào những trang web có nội dung không lành mạnh. Dần dần chúng cảm thấy không thể thiếu và rời xa được những thói quen này; cảm giác gần gũi, trò chuyện với bố mẹ sẽ dần mất đi. Đến lúc đó thì trẻ sẽ thụ động, thậm chí việc nghe lời bố mẹ sẽ là một điều rất khó khăn cho bất kỳ bậc phụ huynh nào.
Nhiều trẻ đang dành phần lớn thời gian chơi điện tử, xem truyền hình và sử dụng các mạng xã hội như facebook, zalo, viber,…và chỉ như độc thoại một mình. Vì vậy, chúng chỉ dành rất ít thời gian để giao tiếp với các bạn đồng trang lứa hay bạn bè ở lớp. Khiến khả năng giao tiếp của các bé bị hạn chế đi.
Cách khắc phục
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Bố mẹ nên lập thời khóa biểu cho con và hướng dẫn con mình thực hiện theo lịch trình đã đề ra, trong đó có những khoảng thời gian dành cho việc tập thể dục nâng cao sức khỏe (như gửi trẻ đến các trung tâm thể dục, tập võ, múa hát nhằm giúp trẻ có thể vận động nâng cao thể lực…).
Cha mẹ nên dành nhiều thời gian với con cái sau khi đi làm về, học tập và vui chơi cùng con. Nên tìm hiểu những kiến thức mới, giải thích cho con những điều hay, lẽ phải,... Bạn sẽ tạo ra một mối liên kết mạnh mẽ giữa bạn và con cái của bạn, để chúng cảm thấy tự tin, gần gũi, biết chia sẻ nhiều điều hơn trong học tập, cũng như trong cuộc sống.

Thứ Ba, 15 tháng 11, 2016

"Ngó" thực đơn bữa trưa của học sinh các nước trên thế giới

Một số phần ăn trưa của các em học sinh trên khắp thế giới mà trang Brightside tổng hợp có thể giải thích phần nào lý do trẻ em các nước cao lớn, khỏe mạnh đến vậy.
Hiện nay, vì cuộc sống bận rộn, cha mẹ không có nhiều thời gian để ở nhà chăm sóc con cái nên các em học sinh hầu như đều đi học bán trú. Do đó, việc trẻ ăn trưa tại trường là điều tưởng như rất bình thường nhưng lại là mối quan tâm lớn của các bậc cha mẹ. Có lẽ vì lý do đó mà trang Brightside đã tổng hợp một số phần ăn trưa của các em học sinh trên khắp thế giới để phần nào giải đáp thắc mắc “phần ăn trưa của trẻ ở trường gồm những món gì?” của cha mẹ.
Theo đó, mỗi quốc gia sẽ có những tiêu chuẩn riêng cho bữa ăn trưa tại trường. Một số trường cung cấp thức ăn nhanh và đồ ăn nhẹ cho bữa trưa của các em, nhưng lại có một số trường rất chú ý đến vấn đề dinh dưỡng nên chuẩn bị cho các em một phần ăn vô cùng phong phú, đa dạng. Các món ăn phổ biến nhất hầu như là cơm hoặc bánh mì, khoai tây và rau trộn. Ngoài ra còn có sữa hoặc trái cây.
Và 12 phần ăn trưa của 12 đất nước dưới đây giúp cha mẹ hiểu thêm các học sinh trên thế giới ăn gì vào giờ ăn trưa tại trường.
Iran

Thông thường, trẻ em nhỏ hơn 14 tuổi ở Iran có thể uống một ly sữa, ăn hạt dẻ cười, trái cây tươi, bánh quy cho bữa ăn trưa tại trường. Nhưng các bà mẹ hay chuẩn bị một hộp ăn trưa cho trẻ gồm: cơm, cà chua, và một phần thịt cừu nướng.
Hàn Quốc

Thực đơn cho các bữa ăn của học sinh tại các trường Hàn Quốc được đánh giá là một trong những phần ăn tốt nhất trên thế giới. Hai phần lớn nhất của khay thức ăn thường là súp và cơm. Ba phần nhỏ hơn là dành cho món salad, hải sản, rau và trái cây. Đối với những trẻ suy dinh dưỡng thì sẽ có thêm 1 chút dầu cá được đong chính xác bằng một chiếc thìa. Những món ăn thường được sử dụng trong bữa ăn ở Hàn Quốc là: kimchi, cơm cuộn rong biển phủ sốt mật ong, súp bí ngô khoai tây, bánh pancake hành lá, bạch tuộc nấu tiêu và salad trộn dưa chuột cà rốt.
Nhật Bản

Học sinh Nhật Bản ăn trưa cũng gần giống như học sinh Hàn Quốc, bao gồm: súp, cơm, thịt gia cầm hoặc cá, rau trộn và sữa. Ở Nhật Bản, các em không được phép mang thức ăn riêng từ nhà đến trường cho đến khi trẻ lên cấp 3. Ở trong trường học cũng không có máy bán hàng trong căng tin nên học sinh không được ăn vặt. Khi đến giờ ăn trưa thì mỗi học sinh sẽ khoác áo choàng và đội mũ trắng như đầu bếp. Các em mang thức ăn lên trên lớp học của mình, tự phục vụ và ăn ngay tại đó.
Anh

Súp ăn với cà rốt và khoai tây chiên, salad, trái cây, và một chiếc bánh kẹp phủ sô cô la là bữa ăn trưa điển hình của các học sinh Anh. Nhiều trường học ở đây còn bị giới hạn bởi ngân sách, do đó, các em thường xuyên ăn trưa bằng thức ăn nhanh vì nó rẻ nhưng các em lại tỏ ra thích thú với điều đó.
Mỹ

Đây là phần ăn trưa của trường Utah: Trái đào, ngô, thịt gà và súp. Ở Mỹ, mỗi trường học sẽ có các phần ăn trưa khác nhau dành cho học sinh. Tuy nhiên, hầu hết đều là thức ăn nhanh vì nó tiện lợi như: Món gà viên chiên, khoai tây chiên, pizza. Phụ huynh Mỹ cũng có thể chuẩn bị bữa ăn trưa cho trẻ mang đến trường.
Thổ Nhĩ Kỳ

Đây là bữa ăn trưa được cha mẹ chuẩn bị cho trẻ mang đến trường: bánh mì lúa mạch, quả óc chó, nho, lựu, táo và sữa chua. Đây đều là những thực phẩm tốt, mang lại nhiều năng lượng cho não cũng như cho sức khỏe của trẻ.
Thái Lan

Thực đơn ăn trưa của học sinh Thái Lan thì đơn giản hơn nhiều so với Thổ Nhĩ Kỳ: Thịt heo sốt chua ngọt, cơm và một cái bánh gói trong lá chuối.
Pháp

Cá, rau bina, khoai tây, pho mát và bánh mì là bữa ăn trưa dành cho học sinh của một trường học ở phía tây nước Pháp. Bữa ăn này được xem là bữa ăn chính trong ngày nên nhà trường rất chú trọng việc đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để cung cấp năng lượng cho các em. Ngoài ra, giờ nghỉ trưa ở Pháp kéo dài từ 1 đến 2 giờ nên các em cũng có thể chọn lựa để về nhà ăn trưa trong thời gian này.
Phần Lan

Các bữa ăn tại trường ở đất nước Phần Lan luôn được lên kế hoạch rất nghiêm túc. Mỗi học sinh sẽ được cung cấp đồ ăn nhẹ trong các buổi học: sáng, trưa và chiều. Trẻ em Phần Lan ăn trưa tại một nhà ăn. Bữa ăn như một bữa tiệc buffet - nơi mà trẻ có thể chọn bất cứ món gì trẻ muốn ăn. Mỗi trường cũng cung cấp phần ăn trưa dành riêng cho trẻ bị béo phì, đang trong chế độ ăn kiêng đặc biệt. Phần ăn trưa trong hình bao gồm thịt viên ăn kèm với nước sốt, khoai tây, rau trộn, và một ít ngũ cốc.
Nga

Ở Nga, học sinh được cung cấp bữa ăn sáng miễn phí từ 9 giờ sáng đến 12 giờ trưa. Sau 12 giờ là đến bữa ăn trưa và với bữa ăn này thì các em phải trả tiền. Nhưng thật ra rất khó để phân định rõ ràng đâu là bữa ăn sáng và đâu là bữa ăn trưa vì hai bữa ăn này hầu như được phục vụ giống nhau gồm: xúc xích, cháo lúa mạch, và trà.
Hungary

Trẻ em ở Hungary được cung cấp bữa ăn trưa khá nhiều: Hủ tiếu, đậu hầm với thịt gà, bánh mì sandwich và kẹo đậu phộng.
Israel

Học sinh Israel được khuyến khích ăn nhiều rau củ quả nên bữa trưa của các em bao gồm: Trái cây tươi, thanh yến mạch, bánh kẹo, và bánh mì kẹp ăn kèm với dưa chuột và rau.